Les Aurores - Qi Gong XIXIHU
Atelier de bien-être en pleine nature
Les Aurores: Ce sont des rencontres durant plusieurs dimanches d'été. Pour découvrir et pratiquer une technique de bien-être.
Dimanche 5 juillet à 9h, Pilar Bravo vous proposera le Qi-Gong XIXIHU.
Appelé également Qi Gong de la marche, il est destiné à renforcer l’énergie des personnes immunitaire faible, dépressives, atteintes de cancer et fait du bien A TOUT UN CHACUN.
Il harmonise tout particulièrement le schéma émotionnel, libère et calme l’esprit.
La pratique de la marche agit pour chaque organe ; poumon, cœur, rate, rein, foie, se concentrant sur la respiration, l’attention et le mouvement.
Suivi d'un moment de partage.