Conférence : Alimentation du senior: Comment conserver force et vitalité ?
Au fils du temps les besoins de notre organisme changent. La masse musculaire diminue, les os se fragilisent et les fonctions cérébrales s’altèrent petit à petit. Mais comment préserver sa force musculaire et la santé de ses os pour rester mobile et
Alimentation du senior: Comment conserver force et vitalité ?
Par alternativemedecine.ch, Alexandra Pisenti.
Au fils du temps les besoins de notre organisme changent. La masse musculaire diminue, les os se fragilisent et les fonctions cérébrales s’altèrent petit à petit.
Mais comment préserver sa force musculaire et la santé de ses os pour rester mobile et autonome le plus longtemps possible ?