Bains de forêt

Du 08.11.2021
au 04.04.2022

Activité en pleine conscience qui vous invite à ralentir et à vous connecter à la nature.

Issus d’une pratique ancestrale, les bains de forêt sont popularisés au Japon et connaissent un engouement international depuis plusieurs années. Il s’agit d’une forme de médecine préventive qui vous invite, entre autres, à la balade contemplative, à l’introspection, à la méditation, à se lier à soi et à sa véritable nature.

Des études démontrent les bienfaits de la nature et des arbres sur les troubles de l’anxiété, le stress, le diabète, les troubles du rythme cardiaque mais aussi sur le renforcement du système immunitaire.

MODALITÉS

Cette forme de méditation en nature est ouverte à tous les publics et ne demande pas de condition physique particulière. Cette activité en groupe offre également un temps d’échange et de créativité. Les enfants accompagnés d’un adulte sont les bienvenus.

Age conseillé
6 à 12 ans, Adolescents, Adultes, Seniors
Date de fin
8.11.2021
Durée
150 minutes
lun. 08 nov. 2021
13:30

Bains de forêt - L'A-te-lier

Chemin de la Place 4
1996 Basse-Nendaz

Voir le programme complet

Détails

Balade de Basse-Nendaz à Beuson

Matériel : petit sac à dos, eau, vêtements et chaussures adaptées

Les enfants doivent être accompagnés par un adulte

Tarifs

Adulte (dès 16 ans) CHF 25

Enfant de 0 à 15 ans : CHF 10

Le paiement se fait à Nendaz Tourisme avant le début de l'activité


Horaires

Rdv à 13h30 à l’A-te-lier, Chemin de la Place 4, 1996 Basse-Nendaz

Parking gratuit à l'entrée du village de Basse-Nendaz

Durée de l'activité : 2h30


Contact / Réservation
Réservation obligatoire
info@nendaz.ch
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Inscription jusqu’à la veille 17h à Nendaz Tourisme
Numéro de Téléphone
+41 27 289 55 89

Dates

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