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- 45 min : la méthode EFT

Catégories : Manifestations - Congrès & Conférences , Manifestations - Ateliers
Manifestation terminée

45 min pour apprendre à désamorcer rapidement les émotions difficiles (peur, colère, honte…) et de diminuer les états d’angoisse ou de stress !

JE 01.09
12h15 - 13h
Avec Corinne Tihon
Entrée libre

La psychologue Corinne Tihon est de retour à la Biblio pour nous dévoiler les secrets de la méthode EFT !

L’EFT, qui veut dire Emotional Freedom Techniques (Techniques de libération émotionnelle), est une approche thérapeutique impressionnante par son efficacité et sa relative simplicité. Faisant partie du champ de la psychologie énergétique et se pratiquant de manière autonome, elle permet de désamorcer rapidement les émotions difficiles (peur, colère, honte…) et de diminuer les états d’angoisse ou de stress.

Lors de cette rencontre, nous regarderons les principes de base de cette approche et apprendrons à la pratiquer.

Entrée gratuite
Age conseillé
Adolescents, Adultes, Seniors
Date de fin
1.09.2022
Durée
45 minutes
Avec
Corinne Tihon
jeu. 01 sept. 2022
12:15

Bibliothèque municipale Vevey

Quai Perdonnet 33
1800 Vevey

Voir le programme complet

Contact / Réservation
mediation.biblio@vevey.ch
Cliquez ici pour réserver votre place !
Numéro de Téléphone
+41 21 925 59 60

Dates

Coups de coeur du mois Publi-information

Rendez-vous littéraires

Festival La Cour des Contes

Vous allez adorer que l’on vous raconte des histoires du 26 avril au 5 mai !

Depuis près de 30 ans, Plan-les-Ouates organise La Cour des Contes, un festival devenu la référence en matière de littérature orale. S’il s’inspire des mythes et légendes d’autrefois, l’art de la parole n’en n’est pas moins encré dans le monde actuel, reprenant ses enjeux sociaux. En 2024, le festival propose une programmation à cette image, évoquant des personnages qui résonnent en nous, plongés dans des univers mystiques. Handicap, pauvreté, trahison, mais aussi courage, devoir de mémoire et fantaisie : avec près de 50 représentations, petites et grandes oreilles trouveront leur bonheur.

Humour

Festival du Rire de Genève 2024 - 10e édition

Le Festival du Rire de Genève fête ses 10 ans du 24 avril au 5 mai 2024 !

Pour célébrer comme il se doit cette décennie de bonne humeur, un programme épatant a été mis sur pieds : Marie-Thérèse Porchet, Blaise Bersinger, Julie Conti, Cinzia Cattaneo, Thibaud Agoston et bien d'autres monteront sur les scènes du Casino Théâtre et du Théâtre Pitoëff.

Les plus petits ne seront pas en reste : des spectacles jeune public hilarants sont prévus, de quoi ravir tous les publics !

Votre dose annuelle de rires vous attend !

Manifestations Ateliers

La Nuit des musées de la Riviera

La soirée incontournable de la Riviera vaudoise aura lieu le samedi 25 mai, de 17h à minuit !

Plongez dans une nuit d'exception au cœur de la culture, et levez le voile sur les trésors de 10 musées qui ouvrent gratuitement leurs portes au public, pour une soirée animée et riche en découvertes. En famille ou entre amis, explorez les expositions temporaires et permanentes de ces institutions, qui révèlent des merveilles artistiques.

Concerts, performances et visites guidées vous promettent une expérience nocturne inoubliable !

Coups de coeur de la semaine Publi-information

Musique Classique

"Messe en si" de Bach - Gli Angeli Genève

Gli Angeli Genève donnera un concert exceptionnel le samedi 27 avril au Temple du Sentier.

L'ensemble interprétera la plus célèbre des messes de l'histoire de la musique : la Messe en si de J.-S. Bach, une œuvre unique de par sa richesse et son ambition. Ne manquez pas ce concert d'exception lors duquel l'ensemble Gli Angeli livrera une interprétation virtuose de ce chef-d'oeuvre de l'histoire de la musique.

Musique Classique Musique

Vevey Spring Classic : concert familial

Le Vevey Spring Classic 2024 propose un concert familial !

Guidés par Catherine Buser, d'illustres musiciens comme Yura Lee, Pierre Génisson, Daniel Müller-Schott, Anouchka Hack, Magdalene Ho et l'orchestre du Conservatoire de Vevey interpréteront des mélodies adaptées à toute la famille.

Prokofiev, Burch, Beffa et bien d'autres compositeurs sont au programme.

Cirque

Festicirque 2024

La 2e édition du Festival International des Ecoles de cirque se tiendra du 26 au 28 avril à Prilly !

Le chapiteau de la Compagnie O'Chap accueille cette compétition, qui voit s'affronter des jeunes talents issus de 18 écoles de cirque. Venez admirer des numéros époustouflants, qui vous plongeront dans la magie du cirque.

Ne manquez pas ce concours amical, qui promet une ambiance chaleureuse !

Musique

Paléo Festival

Le Paléo Festival fera bouger Nyon du 23 au 27 juillet !

L'open air le plus attendu de Suisse romande promet une nouvelle édition riche en musique, en bonne ambiance et en diversité culturelle.

Avec son programme de qualité, mêlant têtes d'affiche de renommée internationale et talents locaux, et un zoom sur les pays des Balkans, cette édition 2024 s'annonce à nouveau mémorable !
Tous les coups de coeur