Quinzaine nationale de la Sophrologie

Quinzaine nationale de la Sophrologie
Le 06.11.2019

Faire face au stress avec la sophrologie

Découvrez comment la Sophrologie peut vous aider à mieux vivre le stress dans votre quotidien.

Applications pratiques pour la préparation des examens, l'accouchement, l'insomnie.

Cette conférence abordera des thématiques spécifiques, présentera des cas pratiques et vous fera vivre des exercices simples et utiles.

La sophrologie est une méthode-clé pour diminuer les effets négatifs du stress et trouver un meilleur équilibre dans sa vie personnelle et professionnelle.

Durant cet événement, nous prendrons le temps de comprendre le stress, d’identifier ses signes somatiques et psychiques, mais aussi de réfléchir à comment faire au mieux dans notre quotidien pour rétablir ou garder notre équilibre physique, émotionnel et psychique. 

Conférence ouverte à tous: adolescents, étudiants, adultes.

Entrée: prix libre


Entrée gratuite
Age conseillé
Adolescents, Adultes, Seniors
Date de fin
6.11.2019
Durée
120 minutes
De
Sophrologie Suisse
Réalisation
Sophrologie Suisse
Avec
Isabelle Roh, Jenny Carluccio, Annick Gonnelli Frei, Nicole Gisler
mer. 06 nov. 2019
19:00
Tarifs
Entrée: prix libre
Contact / Réservation
Numéro de Téléphone
+41 58 796 33 00

Coups de coeur du mois Publi-information

Coups de coeur de la semaine Publi-information

Chargement en cours..