Atelier bien-être "Prendre soin de soi"

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Manifestation terminée

Nouvelle année rime avec résolutions mais plutôt que de vous fixer des objectifs irréalisables et vécus comme une contrainte, pensez à vous offrir une journée rien que pour vous.

Nouvelle année rime avec résolutions mais plutôt que de vous fixer des objectifs irréalisables et vécus comme une contrainte, pensez à vous offrir une journée rien que pour vous. 


Stéphanie Granges et Jessica Guerra, thérapeutes et accompagnatrices de femmes vous invitent à accueillir votre part féminine et prendre le temps d’honorer votre corps, votre ventre, votre périnée, votre utérus et tout le sacré des attributs féminins, l’espace d’une journée, le samedi 19 janvier 2019, de 10h à 16h, à SWISS DOJO, Ch. de l’Ecluse 10, 1913 Saillon (Valais).


☆ Méditation de reconnexion 

☆ Eveil du corps en mouvements 

☆ Massage avec une balle d’acupression 

☆ Création d’une huile de massage 

☆ Auto-massage du ventre et des cicatrices 

☆ Respiration profonde et consciente 

☆ Cercles de paroles et temps d’échanges


Prière d'apporter un pique-nique canadien (salade, cake salé, tarte froide, etc.) et un linge de bain.


INSCRIPTION AUPRES DES ORGANISATRICES OU EN LIGNE

https://goo.gl/forms/Ooa449r1InuY4Nvz1 


Stéphanie Granges

078/752 87 05

stephanie@sport-sante-vs.ch 

www.sport-sante-vs.ch


Jessica Guerra

079/106 67 21

contact@semencedetoiles.com 

www.semencedetoiles.com

Age conseillé
Adolescents, Adultes, Seniors
Date de fin
19.01.2019
Durée
360 minutes
De
Stéphanie Granges 078/752 87 05 stephanie@sport-sante-vs.ch www.sport-sante-vs.ch Jessica Guerra 079/106 67 21 contact@semencedetoiles.com www.semencedetoiles.com
Réalisation
Stéphanie Granges 078/752 87 05 stephanie@sport-sante-vs.ch www.sport-sante-vs.ch Jessica Guerra 079/106 67 21 contact@semencedetoiles.com www.semencedetoiles.com
Avec
Stéphanie Granges 078/752 87 05 stephanie@sport-sante-vs.ch www.sport-sante-vs.ch Jessica Guerra 079/106 67 21 contact@semencedetoiles.com www.semencedetoiles.com
sam. 19 janv. 2019
10:00

Swiss Dojo

Ch. de l’Ecluse 10
1913 Saillon

Voir le programme complet

Tarifs

Le prix de l'atelier est fixé à CHF 100.-/personne (dès 16 ans). 

L'inscription est payable à l'avance. 

Horaires
De 10h à 16h
Numéro de Téléphone
+41 79 106 67 21

Autres dates

Coups de coeur du mois Publi-information

Coups de coeur de la semaine Publi-information

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