Oser être soi et prendre sa place
QUE DIRIEZ-VOUS SI VOUS ARRIVIEZ A VOUS AFFIRMER AVEC AISANCE ET SANS AGRESSIVITE?
Une journée d'exploration et d'intégration en groupe pour gagner en affirmation de soi.
Oser être soi et prendre sa place, c’est passer par une meilleure conscience de soi pour booster son assurance.
Voici ce que nous allons explorer ensemble pendant cette journée :
– Se libérer de ses propres blocages et limitations
– Reconnaître et affirmer sa valeur unique.
– Etre soi à travers ses différents rôles et domaines de vie.
– Améliorer sa présence à soi et sa présence au monde.
La journée sera rythmée par des exercices pratiques, des moments de partage, de la méditation guidée, le tout dans une dynamique systémique.
Vous repartirez avec :
– une meilleure connaissance et intégration de votre valeur.
– des clés pour continuer à rayonner votre moi véritable.
– des pistes pour développer des axes concrets de croissance dans votre vie
– à la fois plus de lègereté et d’ancrage profond, pour être plus à l’aise dans vos baskets!
