Journal créatif - Découverte

Cet atelier s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent découvrir, redécouvrir ou se réconcilier avec leur créativité comme à celles qui cheminent vers un approfondissement par une approche introspective spontanée, créative et ludique.

Le Journal Créatif est une méthode riche et variée qui permet de s'installer dans l'instant présent, de se connecter à soi-même, de ressentir ce qui se passe dans sa vie intérieure et de s’aligner mieux dans sa vie quotidienne, par le biais d’approches artistiques comme le collage, le dessin et l’écriture spontanés.

Elle met l’accent sur le processus de création sans jugement de valeur ni d’esthétique et non sur le résultat de l’œuvre créée. Elle est accessible à tout un chacun sans prérequis ni compétences artistiques.

A travers des séries d’exercices accompagnés, vous essayez, étape par étape, plusieurs techniques et explorez les combinaisons de différents langages (écriture, dessin, collage) pour accéder à la richesse de votre monde intérieur et ainsi déployer toute votre créativité. Vous jouez avec les matériaux et laissez libre cours à ce qui surgit sans jugement.

Vous comprenez comment fonctionne cet outil introspectif de connaissance de soi et de développement personnel, que vous pouvez ensuite utiliser à souhait à votre domicile.

Une liste de matériel à prendre avec vous vous sera fournie à votre inscription.