Ateliers Mindfulyoga pour la gestion du stress

Manifestation permanente

Séances de Hatha yoga et de méditation pour gagner en clarté et en stabilité.

Les qualités explorées:  

L'effort, notre défi: Comment rester alerte?

La détente de l'esprit: Vivre les expériences par le corps. Percevoir ses messages et l'interconnexion corps-esprit. 

En mouvement: Pratiquer dans un état de flow. Le goûter et repérer comment y revenir au quotidien. 

Et enfin, Par l'observation et la détente observer ce qui émerge de l'inconscient.

Lâcher-prise dans ce moment de détente musical et contempler.

Toutes les personnes sont admises, sans niveau prérequis.

Lundi soir à Oron la ville. Cours d'essai: 18 CHF.


Age conseillé
Adultes, Seniors
Date de fin
22.01.2044
Durée
75 minutes
De
Someya.Mindfulyoga
Avec
Nous

Soutien à la stabilité. - Oron-la-Ville

1610 Oron-la-Ville

Voir le programme complet

Tarifs
18
Horaires
18h30
Contact / Réservation
Numéro de Téléphone
+41 77 210 16 10

Dates

Coups de coeur du mois Publi-information

Coups de coeur de la semaine Publi-information

Chargement en cours..